平均斜度15％だった

2月 03

日記 Add comments

上り坂のトレーニングにと思って、保久良山方面にMTBで登ってみたのだが、死ぬかと思うぐらいしんどかった。筋力よりも心肺機能が全くついてこない。
帰ってから調べてみたら平均斜度が１５％だった。
そらしんどいわ・・・
でも練習になるからまた行こうっと・・・

written by incho \\ tags: MTB ヒルクライム

1. 松尾洋子 Says:
2月 5th, 2010 at 10:28 AM
ご無沙汰しています。先生、寒いのにお元気ですね。
ところで、先日はきれいなお花をありがとうございます。恐縮です。
直接お礼にうかがわなければいけませんのに、すみません。
患者さんが少ないので、一人ひとりに時間をかけゆっくり診ております。
私も最近写真をやりはじめましたので、先生のお写真、すごく興味があります。きれいですね！
では、またお会いできるのを楽しみにしております
2. incho Says:
2月 5th, 2010 at 10:49 AM
ご開業おめでとうございます。
すでに何人か当院の患者さんも先生にお世話になったようですよ。
これからもよろしくお願い致しますm(_ _)m

日々雑感